Dones Actives: Caminada conscient

‘Dones Actives’ és un projecte que té l’objectiu de promoure un espai d’intercanvi cultural, participació i inclusió entre dones.

La iniciativa nascuda l’any 2016 té com a eix vertebrador l’impuls de la convivència i la cohesió social en matèria d’interculturalitat, des d’una mirada de gènere i utilitzant la llengua catalana com a eina fonamental de la inclusió social al municipi.

Enguany, la iniciativa inclou cinc propostes diferents: tallers d’expressió corporal, exercicis de tonificació, taller d’autodefensa, caminada conscient i exercicis de força. Les activitats s’adrecen a dones a partir de 12 anys i es portaran a terme a l’Espai Jove (C/ Mn. Espelt, 13). Les activitats són gratuïtes, però caldrà inscriure’s prèviament perquè les places són limitades. 

El projecte ‘Dones Actives’ és impulsat per l’àrea de Feminisme i LGTBI i també forma part de la iniciativa ‘La cultura ets tu!' amb el suport de la Diputació de Barcelona i el Pacte d’Estat contra la violència de gènere.

 

Caminada conscient amb Anna i Montserrat Seuba (1 sessió)

Activitat guiada de caminar conscient orientada al benestar físic i emocional, la connexió amb l’entorn natural i els altres, i l’atenció plena.

Data: diumenge 8 de març de 2026

Horari: de 10 a 11:15 h.

Lloc: Espai Jove (C/ Mn. Espelt, 13)

Activitat gratuïta. Places limitades!

Inscripcions: https://forms.gle/f1vkVpRtGops3g5E7

Data i hora de la darrera actualització d'aquest contingut: 02-02-2026 13:45