Menú
‘Dones Actives’ és un projecte que té l’objectiu de promoure un espai d’intercanvi cultural, participació i inclusió entre dones.
La iniciativa nascuda l’any 2016 té com a eix vertebrador l’impuls de la convivència i la cohesió social en matèria d’interculturalitat, des d’una mirada de gènere i utilitzant la llengua catalana com a eina fonamental de la inclusió social al municipi.
Enguany, la iniciativa inclou cinc propostes diferents: tallers d’expressió corporal, exercicis de tonificació, taller d’autodefensa, caminada conscient i exercicis de força. Les activitats s’adrecen a dones a partir de 12 anys i es portaran a terme a l’Espai Jove (C/ Mn. Espelt, 13). Les activitats són gratuïtes, però caldrà inscriure’s prèviament perquè les places són limitades.
El projecte ‘Dones Actives’ és impulsat per l’àrea de Feminisme i LGTBI i també forma part de la iniciativa ‘La cultura ets tu!' amb el suport de la Diputació de Barcelona i el Pacte d’Estat contra la violència de gènere.
Exercici de força per a la dona (+ 45 anys) amb Míriam Cano i Joan Tuson (1 sessió)
Proposta per parlar de patologies associades a l’etapa del climateri i l’arribada de la menopausa i de com prevenir o millorar la simptomatologia (osteoporosi, augment de pes, insomni...) a través de pautes saludables.
Data: dissabte 9 de maig de 2026
Horari: de 10 a 12 h.
Lloc: Espai Jove (C/ Mn. Espelt, 13)
Activitat gratuïta. Places limitades!
Inscripcions: https://forms.gle/f1vkVpRtGops3g5E7
